Foco no presente
Trabalhamos situações atuais e metas claras, sem deixar de considerar sua história.
Psicóloga Clínica • TCC
Olá! Entre e fique à vontade.
Sou Raquel Pontifice (CRP 04/84148), psicóloga com atuação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Atendimentos online e presenciais.
Atendimento humanizado
TCC baseada em evidências
Online e presencial
Atendimento
Online • Presencial
Cidade
São Sebastião do Paraíso – MG
Foco
Autoconhecimento, ansiedade, autoestima (exemplo)
Sobre mim
Um resumo curto, acolhedor e objetivo — perfeito para “cartão de visita”.
Quem eu sou
Sou psicóloga formada recentemente e atuo com foco em escuta, acolhimento e construção de ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia.
(Aqui você pode colocar 3–5 linhas com a história dela, por que escolheu psicologia, e o público que ela gosta de atender.)
O que eu busco
- Ajudar você a compreender padrões de pensamento e comportamento
- Desenvolver habilidades emocionais e estratégias de enfrentamento
- Criar um plano terapêutico realista e alinhado aos seus objetivos
Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A TCC é uma abordagem baseada em evidências que conecta pensamentos, emoções e comportamentos.
Ferramentas práticas
Exercícios, registros e técnicas para você aplicar entre as sessões.
Plano personalizado
Cada processo terapêutico é construído de forma individual, respeitando seu tempo.
Posso te ajudar?
Me conte brevemente o que você está buscando e eu te retorno.
Atendimentos
Você pode ajustar para o público/temas reais dela.
Modalidades
Online
Presencial
Online para todo o Brasil. Presencial em São Sebastião do Paraíso – MG.
Temas comuns
- Ansiedade e estresse
- Autoestima e autoconfiança
- Relacionamentos e comunicação
- Organização emocional e rotina
Observação: Em caso de emergência, procure atendimento médico/serviço local. (Você pode remover esse texto se preferir.)
Contato
Escolha a melhor forma de falar comigo.